Coaching

Le coaching est une pratique valorisante ! Elle est centrée sur la mobilisation des ressources et des compétences.

Hypnose

Nous «rêvons» éveillés tout en restant conscients. La personne «sous hypnose» reste elle aussi consciente !

énergie

Tout est énergie ! C’est la physique qui le dit !

LE CABINET

C’est un cabinet pour elle ou pour lui, un cabinet pour les enfants, petits ou grands, un cabinet pour qui souhaite le temps d’une ou plusieurs séances déposer une situation, une problématique ou un besoin d’évolution, de développement personnel.

C’est avant tout un lieu d’écoute, sans jugement et sans préjugé, un lieu où chaque personne peut être entendue avec bienveillance, soutenue et accompagnée dans une période particulière de sa vie, sans avoir pour autant besoin d’une psychothérapie.

Cours et ateliers

Il est possible de suivre des cours hebdomadaires de Qi Gong, ainsi que divers ateliers thématiques en fonction des mois et des saisons. Ces cours et ateliers en Qi Gong, en aromathérapie, en autohypnose, en bilans de compétences, etc. peuvent être donnés au cabinet ou auprès d’Ecoles ou de Centres en Thérapies Complémentaires.

COACHING

Analyser et comprendre certaines situations peut être utile, mais parfois maîtriser l'explication d'un problème ne le fait pas forcément disparaître. Avec le coaching, il est possible d’aider la personne en facilitant la mobilisation de ses qualités, de ses points forts et de ses compétences, tout en lui permettant d’avancer et d’atteindre ses objectifs.

HYPNOSE

L’hypnose est une technique thérapeutique qui permet de faire entrer volontairement une personne dans un état hypnotique ou état modifié de conscience (EMC), dans le but de traiter une problématique ou dans un but de développement personnel.

ÉNERGIE

Le but des soins énergétiques et de la pratique du Qi Gong est de permettre de libérer l’énergie stagnante ou cristallisée (symptômes, schémas répétitifs, etc.), de la tonifier, de l’équilibrer et de l’harmoniser.

Méthode de travail

Empathique, bienveillante, à l’écoute, honnête et sincère, j’accompagne, aide et soutiens grâce aux thérapies brèves et complémentaires, toute personne ayant besoin d’un coup de pouce à un moment de sa vie. Quelques séances souvent suffisent à améliorer ou à régler la situation, cependant si au bout de trois séances aucune amélioration ne se faisait ressentir, un bilan est effectué, soit pour stopper ou continuer les séances, soit pour rediriger la personne vers une consœur ou un confrère offrant d’autres outils.

Adélaïde Fragnière, Psychologue FSP